各种花生米怎么吃好吃

各种花生米怎么吃好吃

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本文目录

  1. 花生什么样子比较好吃:生熟倆类又分各种,我最爱带壳湿花生你呢
  2. 你认为花生米比较好吃的做法是什么
  3. 什么花生米品种比较好吃

[One]、花生什么样子比较好吃:生熟倆类又分各种,我最爱带壳湿花生你呢

〖One〗、谢谢题主友友的邀请,以前我也和你一样,也喜欢吃疲软了而且带壳的那种生花生,但是.,这种花生吃多了胃里极其的不舒服,打嗝也是一股浓浓生花生味道!不管生也罢熟也罢,自己喜欢的就是比较好的,只不过不要贪嘴就行。花生这东西生吃有生吃的好处!因为花生中很多营养物质都不喜欢高温,它们会随着温度的高升而流失部分的营养元素。

〖Two〗、因此我自己认为生花生比熟花生的营养价值要高一些,生花生的油脂不经过高温都在花生仁里面沉淀,而且吃起来不腻歪,让人不由自主的吃多。而且生花生中富含不饱和脂肪酸以及丰富的膳食纤维,是一种天然低钠食物,营养价值自然不用说了。

〖Three〗、在看看我们的熟花生,生花生变成熟花生都是需要经过高温的,无论它是炸的,炒的,煮的还是蒸的。都要弄熟了才能被叫做熟花生。这样一来,花生中含有的蛋白质,多种维生素和包衣红皮的营养价值,都会在这高温的一顿折腾之后降低或流失,但有些人就喜欢吃熟花生。因此,关于吃生花生也好熟花生也好,吃原味也好煮成五香的也好,要根据自己的口味来选取,毕竟自己是最了解自己的那个人。我个人觉得,生花生的营养要更好一些。而熟花生的吃法更多一些,但是都好!胃口好一切皆好!

[Two]、你认为花生米比较好吃的做法是什么

〖One〗、小时候每到逢年过节家里都会买一些好吃的,其中最让人难忘的还是花生糖。色泽金黄,香甜可口,酥脆爽口,吃一口就真的停不下来。

〖Two〗、后来尝试了在家自己做,成品味道口感和买的无差异,而且还享受了制作美食过程的乐趣。

〖Three〗、花生一斤,白砂糖一斤、芝麻(白的黑的都行),植物油适量

〖Four〗、第一步:将花生米放在烤盘上,上下温度为160度的烤箱烤八分钟左右,晾凉以后搓去外皮(家里没烤箱的朋友可以用炒锅炒也是一样,但是需要注意火候,小火慢炒);

〖Five〗、第二步:在不粘锅内倒入适量植物油,烧热后放入白砂糖,糖的颜色焦糖色的糖汁后倒入去皮的花生米,搅拌均匀;

〖Six〗、第三步:再把芝麻倒入,使芝麻和花生、糖汁均匀的混合;

〖Seven〗、第四步:趁热将花生糖倒在烤盘上,按压平整,晾凉后用刀切块,密封起来冰箱冷藏保存即可。

〖Eight〗、自己做的花生糖营养又健康,可以在朋友聚会,家庭聚餐的时候和大家一同分享;也可以加上包装,作为伴手礼也是个不错的选取。

〖Nine〗、我是爱美食的“超人”,每天分享各类美食做法,欢迎大家多多关注,转发,分享,点赞!!!

[Three]、什么花生米品种比较好吃

〖One〗、答,什么样的花生米品种比较好吃?

〖Two〗、我国北方地区。是产花生的主产地。特别是山东和东三省。他们这个地区产的花生。花生的颗粒大,上要用于榨油。这种花生吃起来感觉没有那么香。贵州地区产的一种米子花生。花生颗粒小。花生炒熟后吃起来特别香。就这花生油性也不大。

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