老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于鬼步舞13种花式奔跑和如何学习鬼步舞有哪些技巧的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享鬼步舞13种花式奔跑以及如何学习鬼步舞有哪些技巧的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 为什么鬼步舞又叫拽舞
2. 如何学习鬼步舞的弹跳
3. 如何学习鬼步舞有哪些技巧

[One]、为什么鬼步舞又叫拽舞

鬼步舞是对拽步舞的形象比喻，以为根据音乐的节奏脚踢手甩动作比较大而快，在灯光的作用下看起来人在晃和飘的感觉，就像传说中的夜晚看到飘忽不定的鬼一样所以叫做鬼步舞。

[Two]、如何学习鬼步舞的弹跳

〖One〗、大家好我是soso,曳步舞弹跳，不知是花式还是奔跑？我记得有弹跳奔跑

〖Two〗、弹跳奔跑就是看起来奔跑的时候，身体一高一低的，看起来很有感觉，其实就是一步撑+律动。这点是一个曳步舞中期就应该还具备的

〖Three〗、弹跳奔跑练习方法：首先要掌握曳步舞的律动，曳步舞的律动，简单来说，抬腿的时候我们的腰稍微弯曲，腿落下的时候腰伸直，通过腰的力量把腿压下去。这个腰如何用力，要靠自己感觉，这点是练习律动的方法，基本律动出来要在一周左右

〖Four〗、一步撑：掌握了律动，就要练习一步撑了，所谓的一步撑其实是两步，我们在奔跑的时候抬腿的时候腿撤一步，落腿的时候腿撤一步，我们在撤第一步的时候，也就是抬腿的时候，步子要稍微撤的大一些，第二步，落腿的时候撤的稍微小一些。这样也会提升奔跑的速度，给别人看起来的感觉特别像一步，这就是一步撑

〖Five〗、练习好了律动+一步撑，这时候按照这样奔跑，就是弹跳奔跑

〖Six〗、我是soso，不懂的可以看我的视频教学

[Three]、如何学习鬼步舞有哪些技巧

〖One〗、seve舞步就seve舞步别扯鬼步舞好吧

〖Two〗、鬼步舞N年前就有了，不晓得我这么说会不会有人打我

〖Three〗、动作很简单就两个动作.单脚起跳-下落，（另一只脚要向后拖，两个动作都是）

〖Four〗、别说动作简单花式的也有，但能把基本动作跳出感觉就不错了。

文章到此结束，如果本次分享的鬼步舞13种花式奔跑和如何学习鬼步舞有哪些技巧的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！