大家好，今天小编来为大家解答哪五种花对人体好这个问题，沉香有哪些药用价值很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
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[One]、花青素对促进人体健康到底有多大帮助
花青素又称花色素，是植物中的水溶性色素，广泛存在于植物界，是植物花瓣中的主要呈色物质。富含花青素的植物有葡萄、山楂、松针、紫薯、银杏、花生、苹果、茶叶等。
花青素属于类黄酮化合物，由于其化学结构特点，自身具有抗氧化性，因此，经常吃一些富含花青素的食品，对身体是有益处的。花青素的生物学作用主要表现在：
〖One〗、对心血管系统具有保护作用。研究表明，花青素能够抑制低密度脂蛋白的氧化和血小板的聚集，而这两种物质是引起动脉粥样硬化的主要原因之一。
〖Two〗、清除体内自由基作用。花青素具有抗氧化性，研究表明，花青素具有清除超氧自由基的能力。清除体内自由基，有助于延缓机体衰老，也具有抗肿瘤的生物学作用。
〖Three〗、抗突变作用。研究证明，紫薯花青素可抑制杂环胺等引起的突变。
[Two]、沉香有哪些药用价值
沉香不仅是高级香料而且还是著名的理气类药物。沉香为瑞香科常绿乔木植物白木香或沉香，经数百年才能结香，含有黑色树脂的木材。主产广东、广西、台湾等地，国外越南也是沉香的主产地，全年均可釆收，割取含树脂的木材，除去不含树脂的部分，阴干，用时锉末或磨成粉服用。现今沉香非常稀少，极品沉香已超越金价，香料市场和饰品市场需求量很大。性味辛、苦，微温。归脾、胃、肾经。功能:行气止痛，温中止呕，纳气平喘。传统多用于:[One]、寒凝气滞，胸胁痞满，胀痛常与香附、砂仁丶炙甘草等同用。[Two]、脾胃虚寒，呕吐呃逆，常与白豆蔻、丁香、柿蒂等同用。[Three]、下元虚冷，肾不纳气之虚喘多用制附子、生姜同用。[Four]、痰饮咳喘，上盛下虚之证常与苏子、前胡、制半夏等同用。[Five]、支气管哮喘可与侧柏叶同用。常用量1.5一4.5克，入汤剂宜后下。研末冲服每次1一1.5克。临床上一般应与相关药配伍使用效果更佳。注意:本品辛温助热，阴虚火旺者慎用。主含挥发油。以能沉入水底者，油脂重，色黑发亮，馨香沁入心脾者为上品。欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注，感谢阅读和热心点赞。未经允许不得抄袭。
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