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本文目录
[One]、产妇吃花胶炖什么比较好我是顺产的了,怎样促进身体恢复更好呢
月子里的鸡汤可以加上花胶,花胶也可以单炖牛奶。切记月子中不要吃红枣。
[Two]、月子里可以吃花胶汤吗花胶有催奶的作用么
月子当中也是可以少量的吃一些花胶汤的,但是也不要吃得太多,近来并没有研究表明花胶是有催奶的作用,它主要是可以起到一定的补充效果,如果是想要起到催奶的作用,那么是可以喝一些汤汤水水来进行改善的,可以喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤,骨头汤等有营养的物质,另外也是可以喝一些猪蹄黄豆汤的。
[Three]、月子里可以吃花胶吗不知道好不好的
在月子期间是可以用花胶来煲汤的,会有一定的补气养血的功效的,对身体的恢复帮助是比较大的,建议看一下恶露的变化,及时的进补,改善产后贫血的情况,观察食欲和睡眠的变化,但是也不要着凉,预防贫血等风险,月子期间少食多餐,调整作息时间。
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