很多朋友对于长期喝哪种花粉可以**和哪种花粉比较好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！
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[One]、松花粉有哪些功效
松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉。性味甘温，具有益气祛风，止血，收湿作用。用于胃痛，头目眩晕，久痢，创伤出血。主要成分为油脂及色素。用量一般为3~6克，煎汤服用。
〖One〗、延缓衰老：含有的维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等可抑制体内蛋白质和脂质过氧化反应速度；
〖Two〗、抗疲劳作用：增强体力，对抗疲劳；
〖Three〗、美容：促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素；
〖One〗、治头晕目眩：松花粉泡酒分次服用；
〖Two〗、外伤、出血：松花粉外敷伤口；
〖Three〗、治婴儿尿布皮炎：松花粉撒布发炎位置；
〖Four〗、治十二指肠溃疡：松花粉5克冲服；
〖Five〗、治慢性便秘：松花粉5克冲服；
〖Six〗、治久痢不止：松花粉5克，冲入稀粥中服用；
〖Seven〗、治婴儿湿疹：鸡蛋3个致锅中煎熬出卵黄油，去渣调入松花粉、炉甘石敷患处；
松花粉同时也是保健食品，冲水服用可以全面调理人体各个系统，对人体健康十分有益。但实际上松花粉外壁十分坚硬，就如灵芝孢子，正常人体的消化液根本无法将其有效成分消化吸收，只有经过破壁处理的松花粉其有效成分才能被人体充分吸收利用。破壁后的松花粉中的粗蛋白从12.7%上升为13.1%，淀粉从5.4%增为7.0%；总脂从7.3%增加到10.0%；总能量破壁后增加约5%。因此建议大家从正规的渠道中购买真正破壁的产品进行服用，以提高吸收效果。
（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院汪锦飘提供）
[Two]、哪种花粉比较好
〖One〗、荷花粉有花粉之王的美称，主产于我国南方，色泽乳黄，特有荷花清新的香气，产量低，口感好，费用高，荷花粉在峰花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容调养的功效，还是无污染的纯天然食品。
〖Two〗、荷花粉具有养心安神，滋阴护皮，清热解毒，养生润颜，调内分泌的功效，对于雀斑，青春痘，失眠，心烦，脾胃虚弱等疾病的治疗效果很好，是保健滋补，美容营养的佳品，极适合于女性使用。荷花粉的用途非常的广泛，也可以用来治疗痢疾，肠胃炎，小便不利，水肿肝炎，对于防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率，改善心肌功能有特效，长期服用的**效果明显。
文章到此结束，如果本次分享的长期喝哪种花粉可以**和哪种花粉比较好的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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