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本文目录

1. 高跟鞋如何穿出优雅气质
2. 怎么样的高跟鞋让你心动和迷恋
3. 女孩的第一双高跟鞋该怎么选取

[One]、高跟鞋如何穿出优雅气质

〖One〗、穿高跟鞋就是为了更美更女人，但确实并不是每个女人穿上高跟鞋都有优雅的气质，原因有两个方面。

〖Two〗、穿高跟鞋确实是一种需要在实践中不断提高的技能，把它比作学走高跷我看也差不多。

〖Three〗、没有女人生下来就会穿高跟鞋，而且确实穿高跟鞋也很难受，要不然为什么模特这个职业有一课要训练她们学会穿高跟鞋走路，而且还要知道怎么走、走起来什么姿态最美，包括步伐的节奏、上半身如何恰到好处地扭动、如何摆动手臂这些……

〖Four〗、这就说明并不是穿上高跟鞋就有了优雅的气质，很多女人穿着高跟鞋站在那里不动挺优雅的，但一走起路来就露馅了，驮着背的、外八字的等等不美的姿态都出来了，而且越高的高跟鞋就越难驾驭，还有很多女人穿着高跟鞋就像裹小脚的女人，步子都迈不大，步子迈不开，就显得人没有自信心，何谈什么优雅的气质。

〖Five〗、因此穿高跟鞋要有优雅的气质，首先要锻炼自己穿高跟鞋的走路姿态，当然我们普通人也没必要像模特一样去专门集中学习，但是确实需要在日常多穿高跟鞋，我认识的很多女孩平常特别怕穿高跟鞋，一旦有什么场合需要穿的时候，就总发生穿上不会走路，走路难看的情况。问题就是平常练习得太少了。

〖Six〗、有一个残酷的现实就是高跟鞋鞋跟越细越优雅，鞋跟较高的越优雅，这种优雅感很大程度上来自视觉的美感，但高而细的鞋跟穿起来也是比较不舒服的。所以相对舒适的坡跟、粗跟鞋看起来优雅度就要差一些。

〖Seven〗、此外包住脚趾的高跟鞋会远远比露出脚趾的高跟鞋更优雅。所以如果你希望在舒适度和优雅度之间取得比较好的平衡，比较好就是选取一些大牌设计的粗跟、坡跟鞋，当然就是比较贵一点。一些小牌子的粗跟鞋、坡跟鞋在设计比例上很难达到比较好的平衡感，穿起来有种笨笨蠢蠢的感觉。

〖Eight〗、有一次我在英国看到TODS的一双粗跟高跟鞋，复古之极，鞋跟差不多有10cm以上，但由于前面有防水台，加上鞋面设计的很有校园的学院气质，颜色是深枣红色的，低调而毫不浮夸，因此虽然是粗跟鞋，但无论是看起来还是穿起来都是优雅又相对舒适，当然费用就很不友好了，差不多3k多。

[Two]、怎么样的高跟鞋让你心动和迷恋

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[Three]、女孩的第一双高跟鞋该怎么选取

1.高跟鞋让女人脚与地面的接触面积少了许多。原有的后跟接触面积大约9平方公分，粗高跟会减少到6平方公分，而细高跟将接触面积锐减为1平方公分左右。

2.前脚掌因为后脚跟的抬高，接触面积也减少了约三分之一。

3.其实我们的脚与小腿放松的时候，脚与小腿之间的角度并不是完全呈90度，而是稍大。脚后跟到小腿的肌腱，就像一个弹簧，压紧、拉伸，缓衝著小腿的肌肉发力。但因为后跟提高的缘故，强迫小腿肌腱处于压紧的状态。

4.正常走路的时候，脚掌有足弓的缓衝，可以让脚掌的肌肉不会轻易被拉伤。而高跟鞋让脚掌部分失去了这个功能。在有些订做的或者较好的高跟鞋上，足弓这方面也会做比较特殊的处理，使脚掌更舒适、安全。

5.过高的高跟鞋让前面的支撑点变为脚趾，特别是大拇指。因此，接触面积进一步缩减，而且也会迫使脚趾的关节变为弯曲状态。

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