大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下哪种花泡茶对肝有好处的问题，以及和喝茶有利于肝脏排毒，哪些茶喝了护肝呢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为下面将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 喝茶有利于肝脏排毒，哪些茶喝了护肝呢
2. 蒲公英的花能吃吗，有什么好处
3. 蒲公英的花能泡水喝吗

[One]、喝茶有利于肝脏排毒，哪些茶喝了护肝呢

〖One〗、排肝毒，多喝水是最简单方便有效的方式，而喝水的时候加点护肝排毒的小植物做成药茶，效果更佳！

〖Two〗、茶疗将药与茶完美结合，能防疾病，能品茶趣，常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂**、益寿延年。

〖Three〗、李时珍在《本草纲目》上有记载:"诸药为各病之药，茶为万病之药。"

〖Four〗、蒲公英根茶泡水，排肝毒，预防肝损伤

〖Five〗、蒲公英是大家都非常熟悉的一种野菜，尤其是北方人，可以说是“家喻户晓”，而蒲公英的根茎就是保肝护肝佳品，北京卫视《我是大医生》曾报道，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。

〖Six〗、蒲公英根中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。

〖Seven〗、蒲公英根部，对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

〖Eight〗、蒲公英根对动物急性肝损伤有保护作用。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

〖Nine〗、玉兰根泡水，加速肝细胞修复，护肝保肝

〖Ten〗、玉兰菜长得很像娃娃菜，但是味道和营养却大不同，玉兰菜经常用来做沙拉，很多高级西餐厅都有玉兰菜的沙拉，味道清新淡雅！而玉兰的根茎却有很好的药用价值。

1〖One〗、玉兰根，药用价值很高，有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

1〖Two〗、在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。

1〖Three〗、每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。

1〖Four〗、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果比较好）

1〖Five〗、红枣枸杞茶，养肝明目、滋阴润肺

1〖Six〗、枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化。

1〖Seven〗、红枣五六颗，枸杞适量，洗净略泡，放入壶里煮沸，小火慢熬5分钟，加入少许冰糖，茶降温至40℃以下后加入少许蜂蜜。

1〖Eight〗、红枣和枸杞都属热性补品，如身体火气较大，不建议食用。

1〖Nine〗、选取自己喜爱的，每天一杯，排肝毒，养颜更健康！

[Two]、蒲公英的花能吃吗，有什么好处

记忆中，蒲公英花沾染着阳光的味道，盛开在绿油油的草地、山坡、田埂等各个地方，不起眼，但却没办法不惹人注意。温暖的小黄花，绵密、柔嫩，触碰到手指之间，传递的，全都是暖意。

蒲公英花，成了“停不了的爱”的代名词。小黄花因爱而生，让爱披满草坡，把爱奉献给了整个春天。然后，每一朵小花，变成一朵小花伞，孕育着蒲公英的种子，在风起的时候，乘风而去。

蒲公英花是可以吃的，可以用新鲜蒲公英花泡水、还可以用来酿酒；蒲公英花的功效可以清热解毒、消肿散结、利尿通淋。

但蒲公英的花煮水泡水喝，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，所以还是不太建议用蒲公英花泡水喝的。

蒲公英花：煮水外洗，蒲公英的花煮水洗脸可以帮助祛斑！

取一把蒲公英花，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎，淡化斑点。

蒲公英花用开水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加适量的牛奶，就制成了液态面膜!液态面膜侵湿面膜纸，直接敷面15分钟后取下，洗净，在上护肤品，连续一个月，面部又白又嫩。

斑主要是因为火郁孙络血分或肺经风热所致，与内分泌失调还是有一定关系的。需要慢慢调养，平时多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，同时保证充足睡眠，避免过度劳累，保持精神愉快，还是会有一定效果的。

蒲公英还是一剂良药，全身都可以食用，蒲公英花可以先脸、蒲公英叶可以入菜、蒲公英根还可以泡水喝，能清热解毒、舒缓皮肤、改善血液、保肝护肝等功效。

蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。

蒲公英叶：蘸酱、凉拌、做馅。蒲公英叶子以叶多，色绿者为佳。

『1』蘸酱：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，蒲公英原植物，略有苦味，味鲜美清香且爽口。

『2』凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。

『3』做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅（也可加肉）包饺子或包子。

蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是对酒精性肝损伤有显著效果。

野生蒲公英根洗净泥沙和杂质，放入锅中大火炒至完全干燥，颜色变深，切成小段，每次取2-3克蒲公英根茶置于杯中，注入85度以上热水冲泡，轻摇茶汤，静侯3-5分钟，即可品饮，每泡反复可冲泡2-3次。

蒲公英的花，用全草泡水的人应该很有体会，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。但是蒲公英的花煮水，洗脸可以帮助祛斑！

结语：大家在使用蒲公英时要注意科学的方法，使用之前需辨清自己的身体情况，这样才能够起到比较好的效果，蒲公英根对身体的保健效果有很多，特别是对于一些感冒发烧、支气管炎、胃炎、肝炎以及阴道炎等症都有不错的治疗效果。但是对蒲公英过敏者；脾胃虚寒者；阴寒患者需慎用。

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[Three]、蒲公英的花能泡水喝吗

〖One〗、蒲公英的花的确是能泡水的，但是只是没全部开放的嫩花能泡茶，完全开开的蒲公英花，泡水喝就不行了，因为它絮到处乱飞，一是不好采收，二是喝了也容易粘上口中，容易呛嗓子。

〖Two〗、蒲公英的有很多药用价值，它含有丰富的维生素和矿物质，对体内胆固醇有抑制作用。它有清热解毒、清热散节、保肝护肝等等。它既是中药，又是蔬菜。在北方有很多地方种?，当成蔬菜的一种。

〖Three〗、晒干后的蒲公英泡水比较好把叶子、根、嫩花整株泡才好。

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