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[One]、糖醋花心萝卜的做法
食材:洋花萝卜500g,姜2片,葱叶1根。
调味料:盐1小勺,糖1小勺,白醋半勺,凉拌酱油1勺,麻油1勺。
〖One〗、洋花萝卜洗净,去蒂头和根须,切成合适的圆薄片,姜片切碎。
〖Two〗、切好的萝卜片中加入一勺盐和一勺糖,稍用手揉搓一下,腌制一刻钟左右。
〖Three〗、腌制好后,萝卜会出水,去除多余的水分,加入姜碎。
〖Four〗、依次淋入白醋、凉拌酱油和适量的麻油。
〖Five〗、拌匀入味,最后可尝一下,根据口味再调入少许盐和糖,葱叶撕成葱花做装饰。
[Two]、为什么说萝卜是花心的
谢邀!个人所理解的“花心大萝卜”有两层意思:一种是指萝卜的横切面呈花朵型,第二种是指有种叫“心里美”的萝卜品种、外青内紫红,寓意人:品表里不[One]、始乱终弃、对感情不忠诚……
[Three]、花心萝卜热量
花心萝卜是一种低热量食材,它含有大量的膳食纤维与植物纤维素,食用以后容易产生饱腹感,可以减少对其他食物的摄入,而且膳食纤维和植物纤维素,还能加快人体肠胃的蠕动,能促进人体内毒素与垃圾的排出,因此人们吃紫心萝卜能起到明显的**作用。
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