大家好，今天来为大家解答母亲必备的10种花生这个问题的一些问题点，包括哺乳期妈妈吃花生会让宝宝肚子不舒服吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一块儿来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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[One]、哺乳期妈妈吃花生会让宝宝肚子不舒服吗
〖One〗、花生是种脂肪含量很高的坚果，**每天摄入量就一小把（单一或混合坚果摄入量，只有一小把）。
〖Two〗、我自己也在喂奶，日常也有摄入各种坚果的行为，花生肯定有，没有出现过这种情况。我自己是食品营养专业毕业的，对食用坚果的好处是肯定的。
〖Three〗、但是什么东西都有个量，毕竟脂肪含量高，吃多了也不好，尤其是拉肚子时，吃了油脂含量高的东西会加重拉肚子的程度。
〖Four〗、如果是加辅食摄入，建议在1岁以后，花生颗粒大，容易噎着宝宝，如果是碾碎的话可以。花生很容易让宝宝过敏，越晚加入越好。
〖Five〗、但是也有研究说，越早食用花生（4-6个月），让婴儿形成抵抗力，更不容易过敏。
[Two]、妈妈说我教你们种花生吧转述句
转述句方法：把第一人称的“我”改为第三人称的“她”，把第二人称的“你们”改为第一人称的“我们”。所以这句话的答案：妈妈说她教我们种花生。
[Three]、几个月的宝宝可以吃花生
〖One〗、婴儿应慎吃花生。花生中含有丰富的营养物质，可提高儿童智力，增强宝宝记忆力，促进大脑发育，同时花生具有丰富的钙质、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，能帮助宝宝的更加健康的地发育。
〖Two〗、故许多妈妈希望给宝宝喂食花生。但建议3岁以下宝宝慎吃花生。花生一般做法质地较硬，年幼的宝宝吞咽能力差，整粒花生易卡到喉咙。若要食用，比较好粉碎以后再吃、也可以做成花生酱给宝宝吃，或煮软花生再给小宝宝吃。以防呛到幼儿气管。
〖Three〗、此外，小宝宝体质敏感，首次食用需注意宝宝是否过敏。
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