大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下养生零食10种花生的问题，以及和花生米做零食的各种做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为下面将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
[One]、老年人零食排名榜前十名
适合老年人零食排名榜前十名有：花生米，核桃，葡萄干，牛肉干，无蔗糖粗粮饼干，江中猴菇，精制钙奶饼干，山药核桃酥，木糖醇蛋糕，七度方芝麻丸，鸡蛋卷
[Two]、花生米做零食的各种做法
〖One〗、这种吃法最常见，每当家里请客都会做一盘，下酒特别好。看着普通的油炸花生米，要做好还需要掌握一点技巧，分享给大家，这样做保准不失误。
〖Two〗、取一些干燥的花生米，如果还未晒干或者有些返潮，不能炸着吃，否则不脆。
〖Three〗、花生米倒进菜篮，放在水龙头下冲洗一下，目的为了去掉灰尘，也为了打湿，炸的时候不易炸糊，让里外受热均匀变得更酥脆。
〖Four〗、打湿后控水，多抖动几下去掉水分，用干布或者厨房纸巾再吸一下水分。
〖Five〗、锅内加油，稍微多一点，将花生米倒进锅内，开小火炸，一直炸到有响声时，说明炸得差不多了，当响声减弱，这个时候要立即捞出花生米。
〖Six〗、捞出控油，放进盆内，加少许食盐搅拌，还可以加一点五香粉或者孜然粉、辣椒粉都很不错，根据自己的口味调整。
〖Seven〗、干花生米冲洗一下，控水后倒进碗内，加一两个鸡蛋搅拌，再加食盐、五香粉搅拌增加味道。
〖Eight〗、搅拌好后再加面粉搅拌，分次加进去，一直搅拌到花生米不湿不粘连就好。
〖Nine〗、锅内加油，烧到五成热的时候将过滤后的花生米倒进锅内，炸成金黄捞出。
〖Ten〗、一盘香脆花生米就做好了，带有鸡蛋的香味，太好吃了。
[Three]、年货必买十种零食
年货少不了的干果，零食有:花生、瓜子、糖、开心果、松子、碧根果、巴旦木、蜜饯、杏仁。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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