大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于跳绳的10种花式跳法视频，有什么简单易学的跳绳视频这个很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
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[One]、买跳绳的话买什么样式的比较好了
正常情况下，你可以根据自己的实际情况来选取。
〖One〗、入门级比较好的选取是，迪卡侬9.9的那根，打在身上不痛，适合刚学跳绳的人，但绳子容易打结，太轻，不适合花式学花式跳绳，最简单的编花都会不适应。
〖Two〗、耐克这根，能加负重，也很好跳，但容易断，不耐用，我都断过两根绳子了。这根适合女孩子**用。
〖Three〗、Keep出了一根跳绳，太棒了，轴承的，59块钱也不贵，非常耐用，我用大几个月了，专门送了替代绳、轴承元件，这根是最佳选取了。但不适合练花式跳绳，这根打在身上就是一条印，适合HIIT冲击跳绳速度，但不适合练花式。（官方网站可以直接买，但最近好像卖光了，要等）
〖Four〗、想学花式跳绳的，还是老老实实买竹节跳绳吧，我看过好几个国外的花式跳绳教学视频，学花式的人一开始都是用的竹节跳绳。
[Two]、有什么简单易学的跳绳视频
〖One〗、作为家长，头疼孩子的跳绳问题，作为一名花样跳绳博主，很能理解：下面我仅仅发表一下我个人的建议。
〖Two〗、跳绳并不是一件或者说一项很难的技术（单纯的直摇），只是需要不断用正确的放绳或者思想去联系罢了。如果孩子不喜欢或者是有一些抵触的情绪，作为家长的我们应该起到一定的带头作用。试想，如果是您一分钟跳绳能跳多少个呢。
〖Three〗、如果您的答案是自己跳得很好，那么，下面，每天抽出5分钟的时间陪着孩子练习。一个星期之后，你会发现孩子会有很大的进步，同时，你也会感谢自己的努力成果。
〖Four〗、如果真的没时间，也不想陪孩子跳绳，网络上有很多跳绳的教学视频可以让孩子看看。线下还有一些跳绳的培训，也是不错的选取。
〖Five〗、最后的建议：先了解什么是正确的跳绳姿势。再不断的徒手模仿，最后再连续。
[Three]、你喜欢跳绳这项运动吗为什么喜欢
〖One〗、我小时候就非常喜欢跳绳，单人跳、多人跳都很喜欢，是童年最美好的回忆。跳绳是我唯一从童年到现在退休一直坚持不懈的运动。
〖Two〗、小时候跳绳单纯是好玩，很多女孩子都爱跳绳，可以自己一个人跳，两人跳，三人跳，也可以两人抡绳子很多人一起跳，还可以跳很多花样，常常比赛看谁跳得多，我总是获胜。这些都是留在心底深处的记忆，是伴随自己成长的最美好的乐趣！
〖Three〗、随着年龄的增长，明白跳绳是一项很好的有氧运动，可以**塑身，增强身体的灵活性和系统性，对心血管、呼吸系统，神经系统都有好处，预防高血压、骨质疏松、更年期综合征等等，对女性尤为适宜。
〖Four〗、跳绳简单易学，方便携带，不受场地限制，随时可以跳。现在有一种无绳跳绳，我也尝试过，在家里不出门就可以跳，动静很小，不会影响楼下住户。
〖Five〗、总之，跳绳的好处很多，我会一直坚持下去。
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