大家好，今天小编来为大家解答一种花生的出游率这个问题，花生出油率是多少很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
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[One]、几斤花生出一斤油
2-4.5斤花生米榨一斤油，原因如下：
〖One〗、花生的出油率一般是40-50%，按一斤花生油1.8斤计算，是需要3.6-4.5斤花生的，当然质量上乘的花生出油率也会高点。
〖Two〗、如果榨花生油选取的是花生米，那么一般来说，去掉表皮和渣滓，一般是两斤花生米出一斤花生油，当然出油率也和花生的质量、机器的质量有关
[Two]、花生出油率是多少
花生的出油率一般是40~50%。一斤花生米大约能榨出4-5两的花生油，不同的地方也导致一些偏差。平均数为0.45斤为正常，过滤后去除杂质0.41~0.43斤也正常。
[Three]、一颗花生里包含多少油
〖One〗、虽然，花生的热量很高。但是，吃花生米等于在喝花生油，很明显这是夸张的说法，不过也不是空穴来风。花生米含油量多少与其含水分多少有关，油炸花生米/炒花生含油量50%左右，生花生米含油量大约在44%左右，水煮花生米含油30%，鲜花生含油25%左右。
〖Two〗、尤其对于油炸花生米/炒花生米来说，2两花生差不多含1两花生油，其中能量的确也不容小觑，吃多了很容易胖人。
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