20种养生食物1、豆芽豆芽是我们日常生活中最常见的蔬菜之一,也是素菜中的代表性蔬菜。它的营养价值很高,可以和很多食材搭配在一起,如豆芽排骨汤、豆芽豆腐汤、豆芽汤、豆芽韭菜汤等。2、玉米面玉米面是大家...