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本文目录

1. 清火的水果有哪些
2. 清热降火水果排名榜
3. 什么茶降火比较好

[One]、清火的水果有哪些

有挺多。雪梨、苹果、西瓜、猕猴桃、柚子、橙子、圣女果、樱桃、草莓、石榴、无花果。这些水果不但含有人体所需要的植物蛋白、多种维生素、微量元素，还具有清热去火的作用。

[Two]、清热降火水果排名榜

排在第一的降火水果是山竹，山竹具有很强的降火能力，常吃山竹还可以增强免疫力，猕猴桃，各种梨，西瓜，哈密瓜也是降火水果。

[Three]、什么茶降火比较好

如果说现在有一些上火的症状的话，那么个人建议比较好试着服用一些清热泻火的药物，如果是说想要通过饮食调理或者说是喝茶的话，那么可以选取喝一些菊花茶，或者说是绿茶，菊花在中医来说具有清热泻火解毒的功能，可以有效的治疗肝火旺盛。

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