很多朋友对于哪种花茶泡水能治便秘的和蒲公英桑叶茶的功效是什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 便秘喝茶什么啥比较好
2. 蒲公英桑叶茶的功效是什么
3. 便秘患者能喝玫瑰花茶吗

[One]、便秘喝茶什么啥比较好

如果经常便秘，可以喝肠润茶。也可以自己用荷叶，决明子泡水喝，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激不好消化的食物，不要饮食太饱，八分饱，多吃蔬菜水果，多喝水。如果长期便秘，比较好是到医院做一个肠镜检查，确定是否有肠道病变，再做对症的治疗。

[Two]、蒲公英桑叶茶的功效是什么

〖One〗、蒲公英桑叶茶可以保肝护肝、降血糖、利尿润肠。但是泡水喝疗效有限，只能起到辅助缓解相关症状的作用。如果出现相关症状建议及时就医对症治疗。

〖Two〗、蒲公英桑叶茶有一定的清肝解毒，增强肝的代谢能力，可以辅助预防肝脏损伤；桑叶又有清肝明目的功效。

〖Three〗、蒲公英具有一定的消炎解毒的作用，针对于某些系统炎症反应引起的胰岛素抵抗，桑叶自古以来也用来治疗消渴症，即现代糖尿病的。

〖Four〗、二者共用还可以利尿通淋（改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题）(改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题)，对湿热淋证（小便次数增多，淋漓涩痛）(小便时灼热刺痛明显，伴尿频尿急，小腹部牵引不适)有较好疗效。

〖Five〗、还可以辅助润肠通便，蒲公英和桑叶中富含维生素C以及胡萝卜素，具有促进胃肠道蠕动的作用，可用于治疗便秘、消化不良等症状。

〖Six〗、需要注意的是，此茶饮较寒凉，需在医生指导下饮用，体内虚寒、四肢不温、大便长期溏薄的人尽量就不要喝了。

〖Seven〗、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

[Three]、便秘患者能喝玫瑰花茶吗

便秘可以喝玫瑰花茶，但不宜多喝。便秘多是由于饮食结构不合理，肠道蠕动慢或者肠道肿瘤等因素，都可能会导致这种情况。建议控制饮食，特别是控制主食的摄入量。平时多吃粗纤维的水果和蔬菜，例如燕麦、芹菜、红薯、香蕉、火龙果等等。另外还可以多喝蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。