其实孕妇中期吃哪种花生好些的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解什么时候是花生中期，因此呢，今天小编就来为大家分享孕妇中期吃哪种花生好些的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一块儿来看看这个问题的分析吧！
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[One]、什么时候是花生中期
花生中期是花生开花后，花生花落了，花生棵的下面就长出一个一个的小根根，根根扎进土里就开始长花生了，这时候需要充足的水肥，来足够的供养花生的营养，这时候还要控制花生的疯长，要打一些控制花生生长的农药，为的是促使花生多结果，这个阶段就是花生的中期。
[Two]、孕中期吃什么对胎儿智力发育好
胎儿期智力发育好，和妈妈的营养有关，也和胎教有关，而孕中期也就是13周到28周这段时间，按月来算就是孕4月到孕6月。
这时候也是胎儿大脑发育的黄金周期。
头部还在快速生长发育，最初的记忆印痕已经开始出現，但脑的表层都还没出現褶皱。大脑神经分裂慢慢产生，到了20周之外这时候听觉视力已经开始发育。
妈妈可以和宝宝说话，讲故事，听音乐了。可以刺激孩子的语言中枢更快的发育。
还可以经常让肚子见一下阳光，对于胎儿的视力刺激也是极有帮助。
因为胎儿开始有感觉了，妈妈要保持良好的心态，对胎儿的情商和智商都有正向的影响。
充足的蛋白质，DHA，铁，锌，维生素A，叶酸，维生素B，维生素C，碘等营养素。
蛋白质：是细胞的最基本的结构，没有蛋白质就没有生命，所以蛋白质对大脑的发育也是非常重要。
DHA：也叫脑黄金，无论是胎儿还是婴儿DHA都非常重要，在大脑中占有20%以上的比重，重要性不言而喻。
铁：缺铁的妈妈会头晕，反应迟钝，而孕妈妈缺铁也会影响胎儿大脑发育。
锌：也叫生命的火花，缺锌会影响蛋白质和DHA的合成，所以锌不足会影响神经系统的发育。
维生素A：海马皮质含有的维生素A占大脑维生素A总量的27.2±２.9％，居首位。而海马体和记忆有关。
叶酸：孕早期需要补叶酸预防胎儿神经管畸形，而根据中国营养学会最新的中国居民营养素借鉴摄入量中，孕中期需要的叶酸和孕早期一样也是600微克，所以到了孕中期不补叶酸片了更要注意多吃蔬菜。
维生素B：维生素B1，可以强化神经系统。维生素B12制造及换新红血球，促进宝宝智力发育，有助于正常的神经系统维持。
维生素C：国外一项研究发现，维生素C摄入过低会影响胎儿的大脑发育。
碘：孕妇碘缺乏影响胎儿大脑发育，甚至严重的会引起新生儿呆小症，不但身材矮小，而且孩子的智力低下。我国后来全面食用加碘盐这样的情况才得到了改善。
酒，烟无论是一手，二手还是三手，咖啡比较好不要喝。浓茶也不要喝会防碍铁的吸收。
药更加是不要碰，孕中期神经系统也要发育，不当用药也会影响胎儿的智力。
大多女性对于零食都是不同程度的沉迷，都觉得吃零食有一种快感，但是大多零食都有添加剂，这些添加剂对胎儿的大脑也有不利的影响，所以怀孕后尽可能不吃，如果实在想吃，也少吃一些。
比较说味精，会影响锌的吸收，鸡精也是。而白砂糖吃多容易导致出现妊娠期糖尿病，也会影响孩子的大脑发育。
比如燕麦，糙米，谷物中含有丰富的B族维生素,,促进营养的消化吸收.
防止体重增长过快,青菜里大量的维生素有利于胎儿大脑的发育.而且要注意多吃一些深色的橙色的蔬菜，比较绿色的青菜，胡萝卜或者是南瓜等。
海鱼一周三次左右（海鱼选取三文鱼，秋刀鱼等小型的鱼，汞含量低更健康）淡水鱼可以每天吃。这些鱼类也含有丰富的DHA，对孩子的大脑和视力发育都非常重要。
红肉就是牛肉，瘦肉，羊肉这类肉类，铁含量高可能吸收率也高。特别是肝脏铁的吸收率达到25%左右，建议一周吃两到三次肝脏，有助于防止孕妇缺铁。而且还含有B族维生素。
一天400毫升-500毫升的牛奶可以摄入优质的蛋白和钙，助力胎儿大脑发育。
一般每天建议坚果比如核桃和松子等，但是不超过10克，防止脂类太高引起体重过重。
比较好吃亚麻籽油或者核桃油，里面有亚麻酸转化为DHA有利于胎儿大脑发育。
现在中国的盐都有加碘，但是盐不可以摄入过量，一天建议6克就可以了，日常建议一周吃二到三次的海带紫菜进行补碘。
菁妈寄语：胎教和营养养成胎儿最强大脑，让宝宝赢在起跑线上。
[Three]、吨花一号花生品种介绍
特征特性：出苗健壮，生长迅速，长势特旺；叶片宽大肥厚，与普通花生相比，叶片大近1倍；茎杆粗壮坚硬，株高40-45厘米；开花早，出苗后第23天始花，花量大；单株结果30-50个，结果集中不掉把；果特大，充分成熟时平均百果重540克，可达675克；亩产700-800公斤以上，比较高可达1000公斤；正常条件下生育期约135天；夏播生育期105天，品质优良，果大、结果多，增产潜力大，经08年-09年两年小区试验平均亩产1500斤以上，高产攻关田亩产2086斤，是我国乃至全世界唯一超吨的花生品种，是其它花生品种产量的2-2.5倍，产量惊人，是挑战世界吉尼斯的首选品种。
栽培要点:该品种适宜山东、河南、安徽、山西等花生产区种植，宜选取高肥水条件，灌溉良好的又遇涝能排水的沙壤土种植。每亩种植4500-5000穴，每穴播两粒种子，地膜覆盖每亩施有机肥5方，施复合肥15-15-15npk100公斤，80%作底肥，20%作追肥。如育种留种在第一茬花期要灌基因复壮提纯液
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