种植番茄苗前,首先要挑选出饱满健康的种子,将其放在40度左右的温水中浸泡2个小时,让种子吸收充足的水分,然后将其捞出放在湿纸巾上,等种子表面的水分晾干后,就可以播种。
2、整地施肥
种植番茄苗要选择微量元素丰富、排水性好的腐殖土,栽种前需要将土壤深翻30厘米,并将土壤暴露在阳光下晾晒3天,消灭其中的害虫和杂草,然后向土壤中混合尿素、农家肥,提高土壤的肥力。
3、进行种植
在播种种植番茄苗时,要将种子放在稀释的药剂中浸泡3分钟,然后取出再将种子均匀的播撒在土壤中,播种后可以使用细土覆盖种子,让种子尽快发芽。
4、后期管理
在幼苗长出3-4片真叶时,要为其提供以氮肥为主、磷钾肥为辅的肥料,提高幼苗的生长速度,在番茄进入结果期后,可以为其提供以钾肥为主、硼肥为辅的肥料,提高果实的品质。
5、病害防治
番茄在生长的过程中,容易患上枯萎病、褐斑病、炭疽病,导致植株生长不良,果实腐烂,因此在养殖的过程中,要每隔10天为其喷洒一次百菌清药剂,消灭植株上的病菌,让番茄恢复健康生长。
吃番茄的好处
1、健胃消食
番茄中的维生素含量较为丰富,食用后能加快人体肠胃的蠕动,从而促进肠胃中的食物消化,达到健胃消食的目的。
2、美白防晒
番茄中的番茄红素含量较为丰富,这种物质进入人体后,可以清除人体内的自由基,抑制黑色素的沉淀,起到美白的作用。
3、降血压降血脂
番茄中的番茄红素能够降低血液中的胆固醇含量,降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量,避免出现动脉硬化的现象,而且也能避免胆固醇在血管壁上堆积。
4、润肤防晒
番茄中含有番茄红素,这种物质可以清除人体内的自由基,保护皮肤,从而延缓衰老,使皮肤保持白皙。
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