本篇文章给大家谈谈你认为哪种花可以吃，以及有哪些可以养殖的可食用虫子对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 有哪些可以养殖的可食用虫子
2. 除了黄豆，其它豆类可以成为肥料吗有哪些可以
3. 哪种常见食用油最健康

[One]、有哪些可以养殖的可食用虫子

〖One〗、我的东北老家就有这种宝贝

要说可以养殖又可以食用的虫子，在我们东北还真有，这种虫子不仅可以食用，还能赚很多钱，养殖户自己都舍不得吃呢。这种虫子食物简单，只吃山上的柞树叶子，所以被称作柞蚕，这可是我国特有的一种经济昆虫呢，如今我们这边已经形成产业化，为我们当地扶贫减困立下了汗马功劳。

〖Two〗、要说可以养殖又可以食用的虫子，在我们东北还真有，这种虫子不仅可以食用，还能赚很多钱，养殖户自己都舍不得吃呢。这种虫子食物简单，只吃山上的柞树叶子，所以被称作柞蚕，这可是我国特有的一种经济昆虫呢，如今我们这边已经形成产业化，为我们当地扶贫减困立下了汗马功劳。

〖Three〗、南方的朋友可能都知道桑蚕，这柞蚕南方人可能不是太了解。柞蚕可是全身是宝呢，它的营养价值极高，据说在唐朝的时候就被誉为真贵的补品，在我们农村也流传着三个蚕蛹顶一个鸡蛋的说法。

〖Four〗、柞蚕的人工养殖需要有一定的技术，我们这边就有专门的蚕农从事专门养殖。柞蚕的蛾**产卵后经过人工管理产出幼虫，这种幼虫需要在山上放养，我们这边都是在6月末开始放养，开始的时候吃二年生柞树的嫩叶，随着幼虫的长大，虫子逐渐变成绿色的虫子，嫩树叶不够吃了就需要人工给它们搬家，搬到大一点的柞树上吃比较成熟一点的树叶，蚕农把这次搬家叫做挪蚕，如果树叶不够吃就需要再挪一次。经过2个月左右的放养这种绿虫子开始吐丝做茧，我们书上学的‘‘作茧自缚’’，就是说它们吐丝做茧把自己包裹起来的过程。做茧后它们在茧里逐渐演变成蛹，这就是我们在市场上经常见到的柞蚕蛹。

〖Five〗、柞蚕浑身是宝，茧可以做成蚕丝，用于纺织或者做蚕丝被，蚕蛹是难得的美味，一斤要卖好几十块呢，可以用来炒、炸、干煸、水煮、烧烤等；绿虫子阶段也是可以吃的，炒、炸、包饺子都可以，味道鲜美，产完卵的蚕蛾也是人一道美味，多数用来炒吃，据说可以大补呢，我们这边就有酒厂专门做蚕蛾酒呢，怎么样蚕的三个阶段都是可以吃的，知识蚕农自己也舍不得吃，因为每个阶段的费用都很高呢。

〖Six〗、柞蚕是一种特别‘‘’娇性‘’的昆虫，在养殖过程中必须远离农药以及各种污染，否则它们会被熏死，所以柞蚕是一种绿色有机食品，在市场上特别受欢迎；柞蚕特别‘’软弱‘’，蚂蚁、老鼠、蛇、鸟都是它的天敌，蚕农得想办法杀灭蚂蚁、老鼠、驱赶鸟和蛇，所以养殖柞蚕是个辛苦的活，不过辛苦归辛苦，在山上这两个月还是很赚钱的。如果想要了解更多，可以去我的文章里面查找关于养大绿虫子两个月收入10万的那一篇。

〖Seven〗、好了，我知道的人工养殖可以吃的虫子就是我们家乡的这种特产——柞蚕，你们那里养殖可以吃的虫子是什么呢？说出来让大家一起了解一下吧。

[Two]、除了黄豆，其它豆类可以成为肥料吗有哪些可以

发霉不能食用的废花生、豆类、瓜子以及杂粮等都是含氮素的肥料，经过发酵作底肥或泡制成溶液为追肥，都能促使花木茁壮生长。黄豆大家都不陌生，可能很多人对于黄豆的认知是食用，比如，豆腐、豆浆等等，但今天我想说的是用黄豆也可以用来养花。一些放时间久了的黄豆就不能用来食用了，而扔掉了确实很可惜，这个时候就可以用黄豆做成花卉的花肥。因为皇都中含有丰富的植物蛋白，经过腐熟、发酵之后是花卉很好的肥料。

[Three]、哪种常见食用油最健康

油健不健康主要看它所含的脂肪成分是好是坏：不饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪、反式脂肪含量少的油更加健康。

一般认为，植物油比动物油好，液态油比容易固化的油好！但搭配使用不同种类的食用油更有助于保证营养摄入均衡。常用的健康植物油有以下几种，表里列出了等量油的脂肪成分含量。

多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸含量越多越好，它们都对健康有好处；

饱和脂肪越少越好，它对健康有害。

比如，核桃油的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪都比亚麻籽油多，而且饱和脂肪比它更少。所以等量食用，核桃油比亚麻籽油更健康。以此类推，可知哪种油更好。

脂肪酸饱和还是不饱和看的是：分子结构中是否有不饱和碳键（C=C）。

我们按照不饱和碳键的数目来区分脂肪酸类别：

不饱和碳键越多（如多不饱和脂肪酸），结构越不稳定、流动性越强，在身体内“游走”的就会越顺畅，含这种脂肪酸多的油就会越轻薄，如橄榄油。

不饱和碳键越少（如饱和脂肪酸），结构越稳定、越容易成固态，由其构成的生物组织就越僵硬，越容易沉积在身体内部，造成堵塞，如猪油。

如果上面说的太复杂看不明白没关系，记住下面这段就好：

不饱和脂肪酸有助于降血脂，进而降低人患心血管疾病、高脂血症、高血压等疾病的风险，也有研究说这种脂肪有助于降低早死的可能性；

饱和脂肪酸会提高血液中坏胆固醇（低密度脂质蛋白胆固醇）的含量，提高动脉粥样硬化、冠心病等高血脂相关疾病的发病率。

除了饱和还是不饱和，脂肪酸分子链条的排列也会影响脂肪的好坏，有顺势脂肪酸和反式脂肪酸之分。这又是一个复杂的的化学问题，不过多介绍，您记住以下原则即可：

顺式脂肪酸是好脂肪，多为液态；

反式脂肪酸是坏脂肪，多为固态或半固态，会干扰身体代谢多不饱和脂肪酸代谢、增加血管内有害血脂和脂蛋白。

所以买油的时候看下成分表，标签上有“部分氢化”的油不要选，它是反式脂肪。

核桃油，含有益于心脏健康的皮Ω-3脂肪酸，可搭配甜点有独特的坚果味。

亚麻籽油，富含Ω-3脂肪酸，但若正在服用血液稀释剂，要避免使用，否则可能增加出血风险，比较好用于凉菜。

葡萄籽油，饱和脂肪含量低而烟点高，适合各种烹饪和烧烤。

芝麻油，对心脏有益，适合给调料或酱料中添加。

菜籽油，其饱和脂肪含量低，可降低冠心病的风险，可以安全地高温烹饪。

橄榄油，有益心脏健康，适合快速炒制或者烘烤，不适合油炸。

鳄梨油，即牛油果油，可改善胆固醇水平、促进某些营养素的吸收，烟点高，适合高温烹饪。

不同油的适宜烹饪方法总结如下。

适量使用植物油，每人每天25g（约2.5汤匙）。

椰子油，椰子油中含有大量的中链脂肪酸，人体难以将其转化为可储存的脂肪。美国心脏协会建议有高胆固醇的人避免使用椰子油，摄入大量的椰子油会使低密度脂蛋白胆固醇水平难以保持在健康范围内。

棕榈油，饱和脂肪含量很高。美国糖尿病协会建议，由于糖尿病患者有心脏病的危险，所以糖尿病患者应密切关注饱和脂肪的摄入情况，避免像棕榈油这样的脂肪来源。

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你认为哪种花可以吃和有哪些可以养殖的可食用虫子的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！