1、山野菜菜牛1个处理。取新鲜的野菜3000克,捣碎加调味料拌匀,在锅中放清水,将野菜入锅煮软后,滴入250克蒜片,加入一点生姜和半袋米酒,煮2分钟后即可。
2、何首乌、何首乌片100克。将何首乌洗净后切片,与何首乌和何首乌粉一起,在锅中入水浸开,煮20分钟。然后放凉后放适量的蜂蜜,搅拌均匀后即可服用。
3、鲜当归15克。将15克当归洗净后,切片,每片生用6克,先煎好后去渣,每次服用6克,每日服2次,可治疗月经不调。
4、何首乌30克。将30克何首乌洗净,加清水适量,水煎至60毫升后,将药液分两次冲服。每日服用1次,可治疗阳痿早泄。
5、何首乌、枸杞子各20克。将60克何首乌洗净,与枸杞子、粳米适量,共煮成粥,待粥熟后调入蜂蜜,煮后可入蜂蜜,饮汤。每天1剂,连服5天,可治疗尿血。
6、何首乌、当归、附子各30克。将100克何首乌洗净,与当归、附子、当归、当归、当归、附子、当归、姜片一起,研细末,加熟米100克,煮粥,每天服1剂,每次10克,分2次服用,可治疗肾虚引起的腰膝酸痛。
7、何首乌、芡实各20克。将30克何首乌洗净,与芡实、芡实、芡实共放入沙锅内,加水适量,用小火煎煮1小时,取汁,加入红糖搅匀,在早餐空腹时服用,可治遗精。
8、何首乌、菟丝子、马鞭草、菊花各15克。将9克何首乌、30克马鞭草、30克菟丝子、30克茯苓、30克枸杞子、30克黑芝麻、30克灵芝、30克陈皮、20克菟丝子、15克芡实、30克百合、30克生地黄、20克绿豆、15克炒香的豆豉,与洗净的何首乌共入沙锅内,加水适量,用小火煎煮1小时,将药汁取出后,在早餐空腹时服用,可治遗精。
何首乌的副作用
1、用于老年性便秘
因为何首乌具有一定的益精养血、安神润肠等功效,在平时多用来治疗老年性便秘,具体的做法是:将何首乌适量,先放入砂锅中,加入适量的清水,煮成浓稠的药汁,每次取10克左右,用温开水送服,每日服用1次,坚持1周,即可达到效果。
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